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中国·深圳弥塔国际瑜伽学院

民治店:0755-23058302 13715162036  
地址:深圳民治横岭三区75栋2楼民治天虹对面

布吉店:0755-33162986 15817252196 
地址:深圳布吉罗岗路京南华庭A栋18楼1802

中国·江西弥塔国际瑜伽学院-授权瑜伽教练培训中心

茜茜瑜伽生活馆:15970753994 朱老师

地址:江西省赣州会昌县财富广场

 
  会员健身课程  

 

瑜伽功效
    - 柔韧性,力量,耐力,增强免疫系统,治疗疾病,防止受伤
    - 找到心理的放松和平静,缓解压力,消除疲劳
    - 更好的注意力,集中力量和意识有效性
    - 保持年轻,延缓衰老
    - 提升气质、美化体形
    --积极练习瑜伽可以帮助女性朋友怀孕

 

♠ 基础瑜伽          温和舒展,带您步入瑜伽快乐世界。
♠ 脊柱瑜伽          伸展柔韧脊柱,预防脊柱劳损错位,稳定身体核心。
♠ 女性保健瑜伽    预防缓解妇科疾病,如月经不调、痛经、温暖卵巢……
♠ 减压瑜伽          舒缓情绪,缓解压力,放松身心。
♠ 球瑜伽             活力动感的球操和舒缓的哈他瑜伽相结合的魅力……
♠ 流瑜伽             Vinyasa将传统瑜伽串联起来,如行云流水。
♠ 阴瑜伽             适合在夏季练习的经典瑜伽。
 舞韵瑜伽          当古典舞和瑜伽走在一起,会怎样?
♠ 普拉提             超级燃脂塑形,绝对最健康管用的减肥妙招!
♠ 肚皮舞             风情魅惑中东belly-dance, 点燃你的生命!
♠ 成人拉丁舞       魅力、性感、妩媚。 
♠ 艾扬格             专家推荐的理疗方法,简单、专业、安全、有效。
♠ 孕妇瑜伽           适当运动,帮助顺产,对胎儿有益。
♠ 产后修复瑜伽     塑形、淡化妊娠纹,收腰、提臀!
♠ 15日减肥瑜伽     纯瑜伽减肥,快速有效美化纤细体态。
 儿童瑜伽          适4-12岁,辅助治疗多动症、自闭症等少儿疾病。增强自制力、自信心、集中力、反映能力。
♠ 阿斯汤加          是一种富于挑战,完整的瑜伽练习体系,它有效提高练习者的柔韧性和体能。
♠ 冥想瑜伽          探索“自我”、“真我”、“本我”的最佳途径,以静坐、语音引导、冥想为主,谋求精神和身体的调和、统一、安定。

♠ 户外瑜伽          晨风徐徐,古筝悠悠,天空湛蓝,三五好友一起去户外或者去海边习练瑜伽吧!

空中瑜伽          反重力瑜伽,享受空中飞翔的感受!


 
地址:宝安区民治街道横岭三区75栋2楼民治天虹对面(民心大药房斜坡走(200M)
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